Curso: Y.N.E.A.

   Yoga F

Yoga para Niños, Embarazadas y Ancianos

 

Su obgetivo

Curso de especialización para profesores de Yoga

La formación

Este curso será impartido por Mila Txertudi (Devayani) y Carmen Txertudi (Satyavati)

Contenido del Curso

EMBARAZADAS:  yoga para embarazadas

  • Atención a las necesidades del embarazo
  • Preparación para el parto y post parto
  • Suelo pélvico
  • Adecuación de asanas
  • Re-educación postural
  • Relación y visualización madre/padre – hij@
  • Los 5 puntos de la salud

PADRES/MADRES con BEBÉS y/o NIÑ@S: 

  • Adaptación de las clases de Yoga incorporando al nuevo miembro familiar
  • Masaje para el bebé

NIÑ@S: 

  • Psicología evolutiva  Yoga Niños
  • Estudio e influencia de los cuentos
  • Cuenta cuentos tradicionales de Hadas
  • Pranayama: Enseñar a respirar correctamente
  • Taller creativo
  • Juegos adaptados
  • Adaptación de asanas y juegos
  • Promover y escuchar para que ell@s sean agentes
  • activos en la clase estimulando  su propia curiosidad
  • Psicomotricidad
  • Higiene y educación y reeducación postural
  • Adaptación de métodos de relajación
  • Los 5 puntos de la salud, adaptado

TERCERA EDAD: 

  • Animación y entusiasmo
  • Enfermedades degenerativas – análisis para su comprensión
  • Pranayama – ejercicios de respiración
  • Juegos adaptados   yoga para personas mayores
  • Adaptación de asanas
  • Cadenas musculares
  • Cadenas braquiales
  • Fortalecimiento de cintura abdominal
  • Masaje de pies – movilización articular
  • Aprendiendo a dormir
  • Relajación adaptada
  • Los 5 puntos de salud
  • Aprender a envejecer 

Calendario

La duración del curso es de 6 meses un fin de semana al mes

Según el calendario que aparece debajo de este texto

2018 Y.N.E

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